SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega c

  • [...] sobie pod wieczór parówki, biała bułka i hej! Chciałabym sobie wyrobić w miarę stabilne menu, żeby się przyzywczaić i nie musieć kombinować. Podwieczorki są dla mnie mega zagadką- nie wiem co mogę jeść po pracy... Najgorsze są te moje finanse- nie stać mnie na bakalie, ryby, orzechy, chude mięsa w dużych ilościach, bo ceny w warszawie są [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-04 21:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Plan ćwiczeń do oceny.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ponad 2,4g / kg Węglowodany ponad 6,7g / kg Tłuszcze ponad 1,7 / kg Kalorie około 3367 ________________________________________ Dieta dla osoby ważącej 72kg Śniadanie 7.00 mega placek na śniadanie ( płatki owsiane ,4 jajka) Tran tabletka: 10 T oliwa z oliwek: 10T Razem: 17B; 28T; 33W 2. II sniadanie 10.30 100g ryzu: 7B; 0,7T; 79W 100g [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2012-03-04 18:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw redukcyjny od MATMAJSTRA FAT ELIMINATION Składniki aktywne: 1 Porcja (2kaps) Winian L-karnityny 500mg Garcinia Cambogia 55% 200mg w tym HCA 110mg Wyciąg z żeń-szenia 5% 200mg Inozytol 200mg Wyciąg z Guarany (10 %) [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7366 Data: 2012-03-04 13:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mieszanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    a co sądzicie o mieszaniu aakg mega hardcore z GNC Pro Performance® AMP Amplified Creatine 189™ ? prosze o szczere odpowiedzi doswiadczonych i obeznanych w temacie:)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2012-03-03 23:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skuteczny spalacz tłuszczu bez kofeiny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spalanie tkanki tłuszczowej, miałem rok przerwy w treningach, ćwiczę znowu regularnie od 3 miesięcy. Niestety przez rok strasznie się zapuściłem :P Polecicie jakiś dobry spalacz tłuszczu bez efektu pobudzenia? Parę lat temu kupiłem Mitotropin ale mega pobudzał i pomimo brania z rana lub przed południem nie dałem rady spać w nocy. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2780 Data: 2012-03-03 22:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja? jak czuje ze przeziebienie mega dawki wit.C witaminki jem profilaktycznie mam vitaminer

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-03 17:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich, mam na imię Patryk i poniżej przedstawię propozycję spulementów wybranych przeze mnie. 100% Whey Protein 100% Whey Protein to najlepszy ultrafiltrowany suplement z białka serwatkowego dla wyczynowych kulturystów, sportowców i wszystkich podnoszących ciężary w celu rozbudowania i wzmocnienia masy mięśniowej. Produkt ten zawiera [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7366 Data: 2012-03-03 15:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osiągaja znacznie wyższą produkcję ATP (adenozynotrifosforan) i mają wieksze pokłady energii. witaminy - Mega Multi Sport http://www.najtanszesuple.pl/328-large/aminostar-mega-multi-sport-30kap.jpg Mega Multi Sport jest wysokiej jakości preparatem multiwitaminowym i multimineralnym stworzonym specjalnie dla aktywnych sportowców, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7366 Data: 2012-03-03 15:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o przyrost masy mięśniowej ale żeby przy tym nie zalało mnie tłuszczem, a najlepiej gdyby ten cholerny tłuszcz pomogło spalić :) (głównie opona z brzucha). Diety jakiejś mega restrykcyjnej nie mam ale staram się odżywiać zdrowo. Bez smażonego itp., słodyczy, alkoholu i jak najmniej napojów gazowanych. Staram się jeść produkty z jak największą [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3492 Data: 2012-03-03 14:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zależy mi głównie na zwiększeniu masy (uwydatnieniu mięśni), ćwiczę już jakiś czas obecnie ważę 75kg przy wzroście 182cm (zaczynałem od 65kg). Dodam że nie brałem suplementów tego typu (wcześniej tylko Mega Mass 4000) teraz mam zamiar zacząć cykl na czymś takim: Inkospor X-TREME CREATINE Olimp - BCAA Xplode Olimp - GLUTAMINE Xplode Olimp - [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5023 Data: 2012-03-03 01:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na dodatek mocno odczuwałem stawy kolanowe ad.2 - tutaj juz lepiej, ale także to na pewno nie moje ostatnie słowo ;) ad.3 - od tego momentu trening zmienił sie o 180 stopni, mega pompa na nogach, przerwy między SS maks 60 sek. albo krócej , z kazdym powtorzeniem czułem jak nogi PUCHNĄ, pierwsze 2 cwiczenia najcieższe , więc tam musiałem robić [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-02 23:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na poczatek redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy moze byc taki zestaw na poczatek redukcji czy byscie cos zmienili? -bialko Olimp - Whey Protein Complex 100% http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis26343.html -bcaa Olimp - BCAA Xplode http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Xplode-opis25661.html -spalacz Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2012-03-02 22:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie kreatyny tylko w dni treningowe ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chcialbym zazywac kreatyne tylko w dni treningowe biore olimp mega caps 1250 mg, ile kapsulek brac przed i po treningu, i jesli nie bede zazywal w dni wolne czy ma jakis sens wogule zazywanie ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9308 Data: 2012-03-02 16:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E-Pharm Ursobolic - warto?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] testował ten suplement? Teoretycznie opisywany jest bardzo zachęcająco. A nazwisko, które za nim stoi w pewnym sensie świadczy o jakości. Stosunek jakość/cena nie jest ani mega korzystny ani mocno przegięty, tak więc nie jest źle. Pytanie tylko: jakie dawki będą optymalne? Bo jeżeli cykl na średnich dawkach można zrobić za pomocą 2 opakowań to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5766 Data: 2012-03-02 15:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl - definicja

    Temat
    Doping

    [...] teścia z jelfy (prolongatum) zamiast propionatu. Teraz pytanie który środek wybrać? Częste kucie nie przeszkadza wieć myśle jednak o 1 wersji. Jak to dawkować? Plus mam mega skoki prolaktyny, teraz biore 5mg bromo od lekarza, ale domyślam się że na cyklu musze to kontrolować tylko czym? Włosy lecą genetycznie warto wrzucić finasteryd jakiś? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2012-03-02 07:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (Suple Pomoc) - co z czym ile jak i kiedy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Dostalem po bracie zestaw roznych supli i vitamin chcialbym z nich skorzystac ale niewiem co i jak kiedy ile i z czym Suple: -Olimp KRE-ALKALYN 2500 mega capps (120caps) -Nutrex ANABOL 5 (120 liquid caps) -Athlet TRIBULUS (90caps) -Universal CREATINE (800g) -Gaspari Nutrition MYOFUSION HYDRO (2.27kg) -Dymatize ELITE WHEY (2.27kg) -Dymatize [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2012-03-01 22:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ma sie shotgun do napalmu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] coś mocniejszego, natomiast dzisiejsze odczucia są takie, że trening naprawde miazga, ale momentami uczucie...nie wiem jak to nazwać - pobudzenia? - dzwonienie w uszach plus mega szybkie bicie serca bardziej dekoncentrowały i przeszkadzały niż pomagały w skupieniu. Stąd pytanie : jak ma sie napalm do shotgana, może jedynie różnią się jakimś [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2012-03-01 22:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!:) Na wstępie zaznaczę. Wiem było było i jeszcze raz było:P naczytałem się o dawkowaniu kreatyny, ale mam jedno krótkie pytanie. Ćwiczę 0,5 roku z dietą z planem. Efekty już trochę są:) Teraz chcę zacząć jeden cykl kreatyny bez fazy nasycenia + białko:) Kreatyne mam Olimp Mega Caps 1250. Będę brał na czco i po treningu i tu się zaczyna moje [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2012-03-01 19:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostalem bana bez powodu

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] jak rozmowa ze slepym o kolorach, gdzie ty jestes tym slepym;-). Mozna smialo nawet powiedziec ze to hipokryzja. Dobrze ze nie masz zaciecia Finaxa, vel Reviva ktory byl mega antypimpem Balkana i mimo ze 100 osob pisalo inaczej on twierdzil ze wszystko z Balkana lipa (antka, hexe i prime wiadomo ze fejkuja, bo drogie soki, szczegolnie te 2 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2012-02-29 21:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroII+gainer 30+BCAA+MONO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl kreatynowy w moim życiu, pierwszy z nitro II plus mono. Wprowadziłem już diete nie dokładnie zbilansowana, ale dość dobrze przemyślaną. Mam do dyspozycji: -1000ml BCAA mega strong NUTREND -400 mono vitalmax -1100 notrobolon II -4,2 kg gainera 30 vitalmaxu w saszetkach Jem sniadanie ok. godz 8-9 nastepny posiłek jest to dość obfity posiłek [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2012-02-29 21:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)